Jornal da Orla - Santos/SP - SAÚDE - 27/06/2010 - 17:32:04
A prevenção é a palavra de ordem da moderna odontologia, que hoje dispõe de vários recursos tecnológicos para detectar problemas bucais incipientes e evitar que o paciente chegue a perder o dente, fato que no passado era equivocadamente considerado natural com o avanço da idade. Os dentes têm importante função na mastigação, deglutição, fala, contorno facial e na manutenção da saúde em geral, já que a boca pode ser a porta de entrada para bactérias e outros organismos nocivos ao corpo. Na odontologia preventiva, o cirurgião-dentista atua principalmente no acompanhamento de rotina, estimulando a prática de hábitos saudáveis e intervindo antes que algum problema se agrave. Hoje, o uso da informática na odontologia abriu várias possibilidades, como a do check up preventivo digital, que detecta problemas e doenças em seu estágio inicial e evita, assim, tratamentos caros, complexos e demorados. "O objetivo é cuidar da saúde e não da doença. As câmeras intraorais produzem imagens digitais com a máxima resolução, permitindo visualizar problemas, como cáries incipientes e infiltrações de restaurações, por exemplo, que a olho nu ou com um simples instrumento do dentista passariam despercebidos", explica o cirurgião-dentista Ary Maffi Jr., da Clínica de Diagnóstico Digital, que utiliza o SkyCam Futura, uma espécie de scanner bucal, acoplado a uma tela LCD, que captura imagens intra e extra-oral de alta resolução. Segundo Ary Maffi Jr., ao tratar um problema no início, muitas vezes ainda imperceptível, o paciente economiza no custo, tempo e sofrimento. "É muito mais fácil, rápido e barato", diz. As imagens são armazenadas em pen drive (com capacidade para mais de 60 mil fotos), permitindo assim ao paciente acompanhar a evolução de seu tratamento na tela em diversas fases.
Prevenção é a palavra
A saúde dos dentes está relacionada a dois fatores principais: cuidado e herança familiar. "O fator hereditário pesa na qualidade do dente, assim como a má conduta, o desleixo e até ter sido tratado por mau profissional", informa Ary Maffi Jr. Como má conduta ele aponta o excesso de refrigerantes e doces, mamadeira noturna, higienização inadequada, a falta de uso de fio dental e enxaguante bucal, entre outros. Segundo o cirurgião-dentista, o cuidado deve começar ainda na barriga da mãe, visto que os dentinhos de leite se formam durante a vida intrauterina. Ainda bebê é importante a consulta com um odontopediatra e fazer a limpeza da boca da criança com o uso de gaze. A partir de 2 anos de idade pode introduzir a escova de dentes. O ideal é escovar quatro vezes por dia, sempre após as refeições. "Só que escovação é jeito, não é força. A escova deve ser posicionada em um ângulo de 45 graus, massageando a gengiva e limpando o dente por fora, por dentro e na face que morde. Quem tem implante deve manter muito bem a higienização, para não comprometer a gengiva, o osso e o próprio implante", ensina.
Porta de entrada
A higiene oral é muito mais do que a limpeza da boca e dos dentes, já que inibe a entrada de bactérias no organismo.A boca é um pequeno ninho de bactérias, que normalmente são mantidas sob controle através da escovação dos dentes. Um foco de infecção em dentes ou gengivas pode afetar todo o organismo, se espalhando através da corrente sanguínea, podendo causar problemas cardíacos, lesões musculares e articulares. Uma das melhores maneiras de evitar a cárie é o uso de flúor na água. Trata-se de um mineral natural que se combina com o esmalte dos dentes, fortalecendo-os. Mas assim como o flúor tem uma função protetora, as guloseimas podem ter uma ação destruidora. Os açúcares e amidos que fazem parte de vários tipos de alimentos combinam-se com a placa bacteriana produzindo substâncias ácidas. Estas substâncias atacam o esmalte e podem formar cáries.
Ambulatório de especialidades da Unimes oferece atendimento gratuito
Com o objetivo de oferecer atendimento gratuito em diversas especialidades médicas e ajudar na formação de estudantes de Medicina, a Universidade Metropolitana de Santos (Unimes) inaugurou na quarta-feira (23) o Ambulatório de Especialidades Médicas “Professora Rosinha Viegas”. O local atenderá pacientes encaminhados pela Secretaria Municipal de Saúde, por meio do sistema SISAM. Os pacientes agendados pelas UBS serão encaminhados para o ambulatório por meio do Sistema SISAM, consulta online, da Secretaria Municipal de Saúde. Quando houver algum paciente que necessite de atendimento emergencial, o ambulatório realizar` os procedimentos primários e acionar o Resgate do PS Central. O Ambulatório de Especialidades Médicas está localizado na Rua da Constituição, nº 374 na Vila Nova em Santos.
Que preguiça!
Nos dias frios, a manutenção da temperatura ideal consome parte da reserva energética do corpo e, de quebra, desacelera o metabolismo, o que explica a falta de disposição que muita gente sente para acordar e se exercitar. "O inverno altera nosso termostato, isto é, a temperatura individual na qual o organismo funciona", explica o médico imunologista Fabrício Monteiro. Ele recomenda a prática de atividade física pela manhã como forma de ativar o cérebro e o corpo para que comecem a trabalhar com mais disposição. "Quem o faz, tem como resultado adicional a redução da preguiça durante o dia", relata. Nesta época é preciso redobrar a atenção para não ganhar peso, pois, para equilibrar a temperatura corporal, pode-se cair na tentação de incrementar a dieta com alimentos hipercalóricos. " Mexa-se, alimente-se de maneira equilibrada e durma boas noites de sono", recomenda.
Quanto mais ardida, melhor
Conhecida por seu poder afrodisíaco e gosto ardido, a pimenta já está sendo classificada como alimento funcional, o que significa que, além de seus nutrientes, possui componentes que promovem e preservam a saúde. Estudos apontam que a pimenta tem fortes propriedades antioxidantes e bioflavonoides, pigmentos vegetais que previnem o câncer e, além de melhorar a digestão, fazem o corpo queimar gordura, reduzindo os níveis de colesterol. Como o ardor da pimenta é causado pela presença da capsaicina, substância responsável pelos efeitos antioxidantes da fruta, quanto mais ardida ela for, mais capsaicina tem e maior sua ação curativa no organismo. "A pimenta tem muitas vitaminas e antioxidantes importantes para o organismo, mas quem tem problemas de gastrite ou úlcera deve tomar cuidado ao consumi-la, pois uma pequena dose da fruta pode irritar ainda mais as paredes do estômago ou intensificar os sintomas da hemorroida", explica a nutricionista Carla Fiorillo.
Campanha incentiva doação de sangue
Com o lema "Doe sangue, faça alguém nascer de novo", o Ministério da Saúde lançou a Campanha Nacional de Doação de Sangue, que prossegue até o dia 30 com o objetivo de incentivar o ato e aumentar o estoque de sangue no país. De acordo com o ministério, apenas 1,9% da população brasileira é doadora; são coletadas por ano 3,5 milhões de bolsas de sangue no Brasil, quando o ideal seria 5,7 milhões. Para doar, basta procurar o banco de sangue de um hospital da sua cidade. É necessário sentir-se bem, com saúde; apresentar documento com foto, válido em todo território nacional; ter entre 18 e 65 anos de idade e pesar acima de 50 kg. Além da campanha, o Ministério da Saúde realiza uma consulta pública desde o dia 2 de junho sobre a proposta de mudar as idades mínima e máxima para doação, que passariam para 16 e 68 anos. Com a mudança, 13,9 milhões de pessoas ficam aptas a doar sangue.
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